Misurazione di stress e recupero con Bodyguard 3

La misurazione di stress e recupero con Bodyguard 3 è una funzionalità di Firstbeat Sports Cloud che analizza lo stress e il recupero a partire dai dati registrati con un dispositivo Firstbeat Bodyguard 3 (BG3).

Come funziona la misurazione

L'atleta indossa un dispositivo BG3. Il dispositivo BG3 può registrare dati di intervallo R-R (RRI), dati di accelerazione (ACC) e dati di elettrocardiogramma (ECG). Un intervallo R-R è il tempo che intercorre tra due battiti cardiaci consecutivi.
L'analisi di stress e recupero richiede i dati RRI e ACC. I dati ECG non sono necessari e aumentano di molto le dimensioni del file.
L'applicazione desktop Firstbeat Bodyguard 3 Exporter scarica i dati dal dispositivo BG3 in una cartella del computer tramite una connessione USB.
L'utente carica il file della misurazione in Sports Cloud. Dopo l'analisi, il report di stress e recupero è disponibile e i dati sono visibili nella Dashboard.

Requisiti

L'applicazione desktop Firstbeat Bodyguard 3 Exporter, installata sul computer. Scaricala per Windows o macOS.
Uno o più dispositivi BG3 contrassegnati per l'uso con Firstbeat Bodyguard 3 Exporter.
La funzionalità di stress e recupero attivata sul tuo account cliente. La funzionalità è disponibile in Sports Premium e Sports Premium+. Per aggiungerla, contatta il tuo Account Manager. Se la funzionalità dovrebbe essere già inclusa nel tuo piano, contatta l'assistenza Firstbeat.

Screenshot: Firstbeat Bodyguard 3 Exporter con un dispositivo collegato e i pulsanti Device settings e Download measurements.

Usare un dispositivo BG3 per più atleti

Il dispositivo BG3 non è associato a un singolo atleta e i dati registrati non includono i nomi degli utenti. Annota quale atleta ha usato quale dispositivo.
Un dispositivo BG3 misura un solo atleta alla volta.

Atleti che usano il dispositivo BG3 in autonomia

Gli atleti possono usare il dispositivo BG3 e Firstbeat Bodyguard 3 Exporter dopo essere stati formati sull'intero processo di raccolta dei dati.
Firstbeat Bodyguard 3 Exporter non ha funzioni di condivisione dei dati. Gli atleti possono inviare i file agli allenatori via e-mail o tramite un'app di condivisione file, oppure caricarli personalmente in Sports Cloud.

Hai bisogno di altro aiuto? Chiedi all'assistente IA nella chat di questa pagina o scrivi a support@firstbeat.com.