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Medición de estrés y recuperación con Bodyguard 3

La medición de estrés y recuperación con Bodyguard 3 es una función de Firstbeat Sports Cloud que analiza el estrés y la recuperación a partir de los datos registrados con un dispositivo Firstbeat Bodyguard 3 (BG3).

Cómo funciona la medición

  • El deportista lleva un dispositivo BG3. El dispositivo BG3 puede registrar datos de intervalo R-R (R-R interval, RRI), datos de aceleración (acceleration, ACC) y datos de electrocardiograma (electrocardiogram, ECG). Un intervalo R-R es el tiempo entre dos latidos consecutivos.
  • El análisis de estrés y recuperación necesita los datos RRI y ACC. Los datos ECG no son necesarios y aumentan mucho el tamaño del archivo.
  • La aplicación de escritorio Firstbeat Bodyguard 3 Exporter descarga los datos del dispositivo BG3 a una carpeta del ordenador a través de una conexión USB.
  • El usuario sube el archivo de medición a Sports Cloud. Tras el análisis, el informe de estrés y recuperación está disponible y los datos se ven en el dashboard.

Requisitos

  • La aplicación de escritorio Firstbeat Bodyguard 3 Exporter, instalada en tu ordenador. Descárgala para Windows o macOS.
  • Uno o varios dispositivos BG3 marcados para usarse con Firstbeat Bodyguard 3 Exporter.
  • La función de estrés y recuperación activada en tu cuenta de cliente. La función está disponible en Sports Premium y Sports Premium+. Para añadirla, ponte en contacto con tu Account Manager. Si la función ya debería estar incluida en tu plan, ponte en contacto con el servicio de asistencia de Firstbeat.

Aplicación Firstbeat Bodyguard 3 Exporter

Captura de pantalla: Firstbeat Bodyguard 3 Exporter con un dispositivo conectado y los botones Device settings y Download measurements.

Usar un dispositivo BG3 para varios deportistas

  • El dispositivo BG3 no está asignado a un deportista concreto y los datos registrados no incluyen nombres de usuario. Anota qué deportista ha usado cada dispositivo.
  • Un dispositivo BG3 mide a un solo deportista cada vez.

Deportistas que usan el dispositivo BG3 por su cuenta

  • Los deportistas pueden usar el dispositivo BG3 y Firstbeat Bodyguard 3 Exporter después de recibir formación sobre todo el proceso de recogida de datos.
  • Firstbeat Bodyguard 3 Exporter no tiene funciones para compartir datos. Los deportistas pueden enviar los archivos a los entrenadores por correo electrónico o mediante una aplicación para compartir archivos, o subirlos ellos mismos a Sports Cloud.

¿Necesitas más ayuda? Pregunta al asistente de IA en el chat de esta página o escribe a support@firstbeat.com.