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Maximal Intensity Period

Il Maximal Intensity Period è il periodo più intenso di una determinata durata. In Firstbeat Sports Cloud, le relative variabili di picco mostrano i valori di picco su periodi da 5 secondi a 120 minuti.

Video: come utilizzare i Maximal Intensity Periods in Sports Cloud.

Disponibilità

  • Maximal Intensity Period è una funzionalità di Sports Premium+.
  • Le relative variabili di picco si trovano nei Session Report personalizzati del Reporting Tool, anch'essi una funzionalità di Sports Premium+.

Variabili di picco correlate

Aggiungi queste variabili alle viste Summary Cards o Athlete Ranking di un Session Report personalizzato:

  • TRIMP/min peak 5s–120min: il massimo accumulo di TRIMP (training impulse, impulso di allenamento) al minuto nel periodo selezionato. Il TRIMP descrive il carico di allenamento.
  • Movement Intensity Peak 5s–120min: la massima intensità di movimento (Movement Intensity) nel periodo selezionato.
  • Peak %HRmax 5s–120min: la frequenza cardiaca più alta espressa come percentuale della frequenza cardiaca massima (%HRmax) nel periodo selezionato.

Hai bisogno di altro aiuto? Chiedi all'assistente IA nella chat di questa pagina o scrivi a support@firstbeat.com.