佩戴 Firstbeat Sports Sensor

本文介绍运动员如何佩戴 Firstbeat Sports Sensor，以便 Sensor 记录高质量的心率（HR）数据。

开始之前

• 您需要一个 Sensor，以及一条织物 HR 胸带或一件 Heart Rate Vest。背心适合无法舒适佩戴胸带或运动时胸带容易移动的运动员。
• 只要佩戴着 Sensor 且 Sensor 检测到心率信号，Sensor 就会进行记录。
• Firstbeat 标志的文字必须朝上。如果标志被贴纸遮住，请根据电池后盖上的文字确认方向。

步骤

1. 润湿皮肤。润湿下胸部两个胸带电极所在位置的皮肤，即胸部正中两侧。

   

   图片：下胸部正中两侧需要润湿皮肤的两个区域。

2. 系好胸带。将织物胸带系在下胸部，并调整至胸带牢固不移位。

   

   图片：系在下胸部的胸带，Sensor 位于胸部正中。

3. 安装 Sensor。将 Sensor 安装到胸带上，Firstbeat 标志的文字朝上。Sensor 会自动开始记录，记录期间 LED 每 5 秒闪烁一次。

   

   图片：标志文字正向朝上的正确方向，以及被划掉的上下颠倒的方向。

4. 训练课后冲洗胸带。取下胸带，取出 Sensor，用流动的冷水冲洗胸带，然后将其挂起晾干。如果您使用 Heart Rate Vest，两次训练课之间 Sensor 可以留在背心中。

结果

Sensor 会自动停止记录，数据可以在 Firstbeat Sports: Coach app 或 Firstbeat Sports: Athlete app 中下载。

需要更多帮助？请在本页面的聊天窗口中询问 AI 助手，或发送电子邮件至 support@firstbeat.com。